Clik here to view.
तपाईलाई थाहा छ काँचो केराको यी महत्वपूर्ण फाइदाहरु
पाकेको केरा त हामी सबैले खाने गरेका छौ र विभिन्न रुपमा प्रयोग हुँदै आएको पनि देखेका छौं । काँचो केरा पनि तरकारी, अचारको रुपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ । यसको प्रयोग गर्न हिचकिच्याउने मानिसले ठुलो चिज...
View ArticleClik here to view.
चार हप्तामा दुई ईञ्च घटाउन सम्भव छ ?
पेटमा विभिन्न कारणले जम्मा भएको बोसोलाई रातारात कम गर्नु कम चानचुने कुरा होइन । तर पुटुक्क बनेर बाहिर निस्किएको भुँडीको कारण हुने दोस्रो किसिमको मधुमेह र मुटुको रोगको खतरा कम गर्न भने सकिने एक...
View ArticleClik here to view.
तपाईंलाई थाहा छ ? हृदयघातको कारण बन्न सक्छ पेनकिलर
एजेन्सी । तपाईलाई पत्यार नलाग्न सक्छ पेन किलरको प्रयोगले हृदयघात हुनसक्छ भनेर । तर एक अनुसन्धान टोलीका अुनसार इव्रुफीन र त्यस्तै अन्य किसिमका पेनकिलर हप्तादिन सम्म नियमित प्रयोगले हृदयघातको खतरा...
View ArticleClik here to view.
यसरी छान्नुहोस् राम्रा टुथ ब्रस
दाँतको सफाइको लागि सधैं ब्रस गरेर मात्रै हुँदैन । ब्रसको प्रकार र त्यसको प्रयोग गर्ने तरिकापनि दाँतको सफाइ र सुरक्षामा धेरै महत्वपूर्ण हुन्छ । सफा चमकदार र स्वस्थ मुस्कानको लागि लागि कस्तो प्रकारको...
View ArticleClik here to view.
सेक्सप्रति चाहना हराउँदै गएको छ, यी कारणहरुले हुनसक्छ
धेरैजसो विवाहिता मानिसहरुको समस्या भनेको उनीहरुमा अथवा पार्टनमा सेक्स उत्साहको कमी हुनु हो । सेक्स ड्राइभमा कमी आउनुको कारण धेरै हुनसक्छ । तपाईंको सेक्स ड्राइभलाई नष्ट गर्ने कारणहरु विभिन्न हुनसक्छन्...
View ArticleClik here to view.
थाहा पाउनुहोस् कुहिनोको कालो हटाउने अचूक उपाय
धेरै मानिसहरुको घुँडा र कुहिनोमा कालोपन हुनेगर्छ । यसका कारण कतिपय अवस्थामा यसले साथीहरुको माझ समस्या पनि उत्पन्न गराउने गर्छ । यदि तपाईको पनि कुहिनो र घुँडामा कालोपन छ र यसबाट छुटकारा पाउन चाहनुहुन्छ...
View ArticleClik here to view.
मह खानुहोस् तर, यसरी नखानुहोस्
नियमित महको सेवनले हाम्रो स्वास्थमा धेरै फाइदा पुर्याउछ । मानव स्वास्थको लागि बहुउपयोगी मानिन्छ । मह सही तरिकाले खाइएन भने यसले स्वास्थमा नराम्रो असर पनि गर्न सक्छ । आयुर्वेद विज्ञानमा मह कुन चिज सँग...
View ArticleClik here to view.
तनावको नकारात्मक असर दाँतमा
के तपाईहरुलाई थाहा छ तनावका कारण तपाईको दाँतमा यस्तो समस्या आउन सक्छ ? यदि तपाईलाई दाँत किटकिटाउने समस्या छ भने यसको कारण तनाव पनि हुन सक्छ । यसले विभिन्न समस्याहरु निम्त्याउन सक्ने हुनाले हामी सावधान...
View ArticleClik here to view.
पत्ता लाग्यो कोरोना भाइरसविरुद्धको भ्याक्सिन, जनावरमा परीक्षण गरिँदै
अस्ट्रेलिया, ११ फागुन । विश्वभर आतंक फैलाइरहेको कोरोना भाइरसविरुद्ध अस्ट्रेलियाका वैज्ञानिकहरुले भ्याक्सिनको विकास गरेका छन् । उनीहरुले उक्त भ्याक्सिनको यसै साता जनावरमा परीक्षण गर्ने तयारी गरिरहेका...
View ArticleClik here to view.
३० वर्ष जेठा हाकिमसँगको ‘अफेयर’ले अदालत पुर्यायो
एजेन्सी, १२ फाल्गुन । एक बैंककी प्रशिक्षार्थी अर्थात् इन्टर्नले आफ्ना बोससँगको सम्बन्ध अन्त्य भएपछि बोसलाई बर्बाद गरिदिने धम्की दिइन् र ८९ पटक म्यासेज पठाइन् । छब्बीस वर्षीया एमिली साल्ट एसएचबिसी...
View ArticleClik here to view.
पाँच दिनमा ५ केजी तौल घटाउने सहज घरेलु उपाय
एजेन्सी । के तपाईंले तौल घटाउन अनेकौं तरिका अपनाउनु भयो तर सफल हुनुभएको छैन ? धन्दा नमान्नुहाेस्, हामी तपाइँलाई एउट घरेलु तरिका सिकाउँदै छौँ । जसले केही दिनमै तपाइँको तौल कम हुनेछ । शरीरमा जब मोटोपनट...
View ArticleClik here to view.
आफ्नो किड्नीको अवस्था थाहा पाउनुहोस् (१० लक्षण र बच्ने उपायसहित)
किड्नी मानव शरीरको निकै महत्वपूर्ण अंगमध्ये एक हो । यसले रगतलाई फिल्टर गरेर त्यसमा रहेका हानिकारक तत्वहरुलाई पिसाबको माध्यमबाट बाहिर पठाउने काम गर्छ । त्यसैले यसलाई कतिपयले मानव शरीरको फिल्टर पनि...
View ArticleClik here to view.
अब बिर्सिदिनोस् यौनसम्बन्धी २७ भ्रम
मुर्ख साथीहरुबाट, परिवारबाट वा विभिन्न स्रोत र संगतबाट हामीमा यौनसम्बन्धी कैयन भ्रमहरु हुर्किरहेका हुन्छन् । जसले हाम्रो यौन जीवनलाई बर्बाद बनाइरहेको हुन्छ । हाम्रो मष्तिष्कमा जब्बर बनेर जरा गाडेका...
View ArticleClik here to view.
छ घण्टाभन्दा कम सुत्नेका लागि खराब समाचार
काठमाडौं । हामी सामान्यतः ६ देखि ८ घण्टा सुत्नुपर्छ । तर यो भन्दा कम सुत्ने मानिसको जीवन निकै जोखिमपूर्ण हुने एक अध्ययनले देखाएको छ । हालै डिजिटल हेल्थ कम्पनी मेडिसिसले गरेको एक अध्ययनले कम सुत्ने...
View ArticleClik here to view.
अबदेखि केराको ब्रोका नफाल्नुहोस्, यस्ता छन् यसको उपयोगहरु
काठमाडौं । केरा खाएर यता उता बोक्रा फाल्ने तपाईको बानी छ भने त्यसलाई बदल्नुहोस । किनभने केराको बोक्रामा भरपूर मात्रामा पोषक तत्व र कार्बोहाइड्रेट हुन्छ । थाहा पाइराख्नुहोस यसका ६ उपयोग विशेषज्ञका...
View ArticleClik here to view.
गर्मी लाग्दैछ, झिँगा तह लगाउने तरिका जानिराख्नुहोस्
स्याउको बोक्राको रससँगै साबुनको फिँज राख्दा झिँगा आउँदैन । यस्तो झोलको सतहमा साबुनको केही भाग प्रयोग गर्न सकिन्छ । यसो गर्दा झिँगाले पानी खान्छ र त्यही पानीमा मर्छ । वाइनको प्रयोग पनि झिँगा भगाउने...
View ArticleClik here to view.
खाली पेटमा १ पोटी लसुन, ५ फाइदा
एजेन्सी । बिहान खाली पेटमा लसुन खानु निकै फाइदाजनक हुन्छ । बिहान खाली पेटमा लसुन खानु किन बढि प्रभावकारी हुन्छ ? किनकी बिहानको समयमा ब्याक्टेरिया बढि मात्रामा बाहिर आएका हुन्छन्, जसलाई लसुनमा हुने...
View ArticleClik here to view.
नेब्रास्कामा पनि कोरोना जीवाणुको औषधि परीक्षण
ओमाहा, नेब्रास्का, १४ फागुन । कोरोना जीवाणु (भाइरस) उपचारको पहिलो क्लिनिकल परीक्षण अमेरिकाको नेब्रास्कामा जारी रहेको अमेरिकी स्वास्थ्य अधिकारीहरुले जनाएका छन् । विश्वभर विभिन्न ५० स्थानका ४००...
View ArticleClik here to view.
यी लक्षणहरु देखिएका छन् ? पेटको क्यान्सर पनि हुनसक्छ
पेटमा कुनै पनि कोष असामान्य र अनियन्त्रित तरिकाबाट बढ्नुलाई सजिलो भाषामा पेटको क्यान्सर भनिन्छ । यो पेटको भित्रिपत्रमा फैलिदै विस्तारै पेटको बाहिरी पत्रमा पनि आउँछ । त्यसैले धेरै जसो बिरामीलाई...
View ArticleClik here to view.
के भिटामिन-डी’को चक्की सबैले खानुपर्छ ?
जाडो बढ्दै जाँदा दिन छोटो हुँदै जान्छ, अनि गर्मी पनि कम हुँदै जान्छ । यसपछि हामीले सूर्यको किरणबाट पाउने भिटामिन डी पनि कम पाउन थाल्छौं । अब कसरी आपूर्ति गर्ने त भिटामिन डी ? एक नयाँ अनुसन्धानको...
View Article