Clik here to view.
‘डार्क सर्कल’ मेटाउँछ हस्तमैथुनले, थाहा पाइराख्नुहोस् अन्य फाइदाहरु
हस्तमैथुनका बारेमा मानिसहरुको विभिन्न धारणा छ । कोही यसलाई अश्लील उत्तेजित व्यवहार ठान्छन् भने कोही यसलाई सही ठान्छन् । तर विज्ञानले भने हस्तमैथुनलाई गलत मान्दैन र यसलाई स्वास्थ्यको दृष्टिकोणले राम्रो...
View ArticleClik here to view.
यी हुन् मुटु रोगका ५ अनौठा लक्षण
काठमाडौँ, १४ फागुन । घुर्ने मानिसको नजिकै सुत्नु पनि दिक्दारी नै हो । तर, घुराई दिक्दारीको अतिरिक्त मुटु रोगको लक्षण पनि हो । रातभर सुतेपछि दिउसो पनि निन्द्रा लागे जस्तै घुर्नु पनि निन्द्रा...
View ArticleClik here to view.
चिया पिउनुहोस्, यस्ता छन् फाइदाहरु
काठमाडौँ, १५ फागुन । कफीको तुलनामा चियाले शरीरलाई धेरै हित गर्छ । ८ महिनाअगाडि ८ लाख ५० हजार मानिसमा गरिएका २२ वटा अध्ययनमा दैनिक थप तीन कप चिया खानेमा मुटु रोगमा २७ प्रतिशतले घटेको, हृदयघात १८...
View ArticleClik here to view.
फागुन २४ गते ‘गिनिज वल्र्ड रेकर्ड’ राख्न काठमाडौंमा बृहत्त रक्तदान हुने
काठमाडौं, १५ फागुन । विभिन्न सामाजिक संघ-संस्थाहरुको आयोजनामा यही फागुन २४ गते ‘एनआईसी एशिया रक्तदानको लागि गिनिज वल्र्ड रेकर्ड’को लागि बृहत्त रक्तदान कार्यक्रम हुने भएको छ । लायन्स क्लब काठमाडौं...
View ArticleClik here to view.
यसरी पनि तौल घटाउन सकिन्छ
काठमाडौँ, १६ फागुन । प्रशस्त मात्रामा पानी पिउने । खानामा प्रशस्त मात्रामा हरिया साग सब्जी, फलफूलको सेवन गर्ने । कार्बोहाइड्रेट भएका खानेकुरा कम खाने र जंगफूडको सेवन नगर्ने । स्वस्थ र ताजा खानेकुरा...
View ArticleClik here to view.
स्वास्थ्यमा समस्या छ ? केवल एउटा चम्चाले गर्नुहोस् घरमै परीक्षण
एजेन्सी, १७ फागुन । केवल एउटा चम्चीको सहायताले कुनै पनि बिमारीको परीक्षण गर्न सकिने सुन्दा तपाईंलाई अचम्म र असम्भव लाग्न सक्छ । तर, टोरनेटो विश्वविद्यालयका सहायक प्राध्यापक तथा चिकित्सा पत्रकार डा....
View ArticleClik here to view.
लासा ज्वरोका कारण ७२ को मृत्यु, खानपानमा उच्च सतर्कता अपनाउन आह्वान
लागोस, नाइजेरिया, १७ फागुन । नाइजेरियामा लासा ज्वरोका कारण अहिलेसम्मकै सवैभन्दा धेरै ७२ जनाको मृत्यु भएको छ । दक्षिण अफ्रिकी देशमा पाइने एक प्रकारको मुसा (मस्टोमिस) को पिसाव वा उसलाई छोएका कारण लाग्ने...
View ArticleClik here to view.
पानी पिउने उचित समयहरु
काठमाडौँ, १९ फागुन । विहान उठनासाथ एक गिलास पानी पिउनु राम्रो हुन्छ । यसले शरीरका अंगहरुलाई क्रियाशिल बनाउँछ । विज्ञहरुका अनुसार विहानको खाजा खानु अघि नै पानी पिउन सकियो भने शरीरका विषाक्त पदार्थ...
View ArticleClik here to view.
बिरामीको मृत्युपछि महाकाली अस्पताल तनावग्रस्त
कन्चनपुर, १९ फागुन । विरामीको मृत्युपछि कन्चनपुरको महाकाली अञ्चल अस्पताल अहिले तनावग्रस्त बनेको छ । एक हप्ताअघि मात्रै सोही अस्पतालमा पाठेघरको अपरेसन गरेकी भीमदत्त नगरपालिका–११, भुजेलाकी ४२ वर्षीया...
View ArticleClik here to view.
स्वास्थ्य शिविरमा डा केसी
त्रिशूली, २० फागुन । फागु पूर्णिमा बिदाको सदुपयोग गर्दै डा गोविन्द केसी नुवाकोटका बिरामीको उपचारमा व्यस्त भएका छन् । डा केसी पञ्चकन्या गाउँपालिका–१ र लिखु गाउँपालिका–४ मा बिरामीको उपचारमा स्वास्थ्य...
View ArticleClik here to view.
अचम्म लाग्न सक्छ बासी खानाका यस्ता छन् फाइदा
एजेन्सी, २० फागुन । बासी खाना अस्वस्थ्यकर र यसले शरीरमा मोटोपना बढाउँछ भनेर धेरैलाई लाग्छ भने त्यो भ्रम हो । यो थाहा सुन्दा जोकोहीलाई पनि अचम्म लाग्न सक्छ कि बासी खानाले शरीरलाई अस्वस्थ्य बनाउनुको...
View ArticleClik here to view.
बोल्न, कराउन नदिई पाँच जनाद्वारा सामूहिक बलात्कार, बाह्रदिनको बीचमा दुई बलात्कृत
सांकेतिक तस्बिर लिबाङ, रोल्पा, २२ फागुन । रोल्पामा फागुन महिनामा मात्र १२ दिनको बीचमा छुट्टाछुट्टै स्थानमा एक किशोरी र एक महिला गरी दुईजना बलात्कृत भएको भन्दै पीडित पक्षबाट उजुरी परेको जिल्ला प्रहरी...
View ArticleClik here to view.
नवजात शिशुसहित पूरै परिवार एचआइभी एड्स संक्रमित, विवाह गर्नेलाई यस्तो छ सुझाव
लिबाङ, रोल्पा २२ । पश्चिम रोल्पाको माडी गाउँपालिकाको एक सिंगो परिवार नै एचआइभी एड्सबाट संक्रमित भएको प्रमाणित भएपछि उक्त परिवारमा निराशा छाएको छ । विसं २०७४ माघ १ गते जन्मिएका नवजात शिशु पनि हिजो...
View ArticleClik here to view.
मस्तिष्कसँग जोडिएको क्रोनिकल बिमारी ‘मिर्गी’भए अपनाउनुहाेस् यी उपायहरु
एजेन्सी, २२ फागुन । मस्तिष्कसँग जोडिएको क्रोनिकल बिमारी भनिने मिर्गी रोग वंशाणुगत या टाउकोमा चोट लाग्नाले हुन्छ । मिर्गीबाट ग्रसित भएका मानिसहरुमा लडखडाउने, बेहोश हुने, चक्कर आउनेजस्ता लक्षणहरु देखा...
View ArticleClik here to view.
काँचो केरा खाने गर्नुहाेस्, यस्ता छन् फाइदाहरु
एजेन्सी । हामी खानेकुरा जे पनि जिब्रोको स्वादका आधारमा खाने गर्छाैं । अझ केरा भनेको पहेलो अनि पाकेको नै मिठो हुन्छ । केरामा भएका तत्वहरु तत्काल शरीरले ग्रहण गरीहाल्छ, यसलाई पाचनको लामो प्रकृयामा...
View ArticleClik here to view.
स्तनपानबारे यसो भन्छन् अध्ययनकर्ता
काठमाडौँ, २४ फागुन । पौष्टिक आहारका कारणले होस या जंकफुुड खानाले होस, हिजोआज बच्चाहरूको तौल चाहिने भन्दा बढी हुने गरेको छ । आफ्नो आमाको दुध राम्ररी खान नपाएका भएपनि बालबालिकाहरू बजारमा पाइने विभिन्न...
View ArticleClik here to view.
खाली पेटमा सेवन गर्दा विष बन्छन् यी खाद्य तत्व
एजेन्सी, २४ फागुन । स्वास्थ्यका लागि प्रत्येक दिन आफ्नो डाइटमा फलफूल, हरियो सागपात र प्रोटिन युक्त खाना सेवन गर्नुपर्छ । तर त्यो भन्दा पनि ध्यान राख्नुपर्ने कुरा भनेको त्यसलाई सेवन गर्ने सही समय ।...
View ArticleClik here to view.
फ्रान्समा १५ वर्ष पुगेपछि सहमतिमा सम्भोग गर्न पाइने, कुन देश कति उमेरहद ?
एजेन्सी, २३ फागुन । फ्रान्समा लैंगिक समानता सुनिश्चित गर्ने विभागकी मन्त्री मार्लिन शियपाले उनको देशमा सहमतिमा सम्भोग गर्नको लागि न्यूनतम् उमेर १५ वर्ष राख्ने गरी नियम बन्न लागेको जानकारी दिएकी छिन् ।...
View ArticleClik here to view.
तातो चिया पिउनुहुन्छ, ख्याल गर्नुहोस् क्यानसर हुनसक्छ
काठमाडौँ, २५ फागुन । रक्सी र चुरोट खानेहरुले धेरै तातो चिया पिउँदा अन्ननलीको क्यान्सर हुने खतरा बढ्ने एक अध्ययनले देखाएको छ । यद्यपि, चुरोट र रक्सी नखाने चियाका पारखीहरुले भने यसमा चिन्ता लिनुपर्दैैन...
View ArticleClik here to view.
मुखको छाला जाने समस्याका लागि रामवाण सावित हुन्छन् यी घरेलु सामाग्री
एजेन्सी, २५ फागुन । पेट या पाचन प्रणालीमा कुनै गडबडी भएमा मुखभित्रको छाला पिल्सने समस्या आउँछ । धेरै मसालेदार खाना सेवन गर्नाले पनि मुखको छाला जान्छ । यदि तपाई पनि यस्तो समस्याबाट ग्रसित हुनुहुन्छ...
View Article