Clik here to view.
जाडो समयमा मुटुरोगीले यस्ता कुरामा ध्यान दिनुपर्छ
एजेन्सी, १२ कात्तिक । मुटुरोग र सुगरबीच अन्योन्यास्रित सम्वन्ध हुन्छ । मुटुरोगीलाई जस्तै सुगरका बिरामीलाई पनि हृदयघातको सम्भावना उत्तिकै हुन्छ । गर्मीमा भन्दा जाडो मौसममा धेरै खान रुची हुने र कसैकसैले...
View ArticleClik here to view.
बिस्तारै विष फैलाउँछन् यी ७ खानेकुराले
एजेन्सी । विश्व क्यान्सर अनुसन्धानका अनुसार नुन धेरै खाने मानिसलाई पछि गएर पेटको क्यान्सर हुने खतरा बढ्छ । नुन मात्र नभएर यस्ता अरु पनि विभिन्न खानेकुराहरु छन् जसले विस्तारै विषको काम गर्छन् र गम्भीर...
View ArticleClik here to view.
स्वस्थ रहने अचुक उपाय
काठमाडौँ, १३ कात्तिक । युनिभर्सिटी अफ क्यालिफोर्नियाका एक जना प्रोफेसरले हालै गरेको आफ्नो एक खोजमा मुस्कान केवल मनलाई खुशी दिने मात्रै नभई स्वास्थ्य उपचारको अचुक माध्यम समेत रहेको पत्ता लगाएका छन् ।...
View ArticleClik here to view.
पिसाव सम्बन्धी यस्तो समस्या छ, ख्याल गर्नुहोस्
काठमाडौँ, १३ कात्तिक । मुत्रथैलीको मांसपेशी मोटो र औधी संवेदनशील हुन्छ। त्यसैले थोरै पिसाब भएको अवस्थामा पनि थैली खुम्चिन्छ र बारबार पिसाव फेर्नुपर्ने हुन्छ। अन्ततोगत्वा मुत्रथैली कमजोर भएर जान्छ र...
View ArticleClik here to view.
यस्ता ७ मानिसले कहिल्यै नखानू अनार
एजेन्सी । यूनिभर्सिटी अफ मेरील्यान्ड मेडिकल सेन्टरले गरेको अनुसन्धानमा यस्ता केही अवस्थामा अनार खानु हानिकारक हुने पत्ता लागेको छ । १. तौल घटाउन चाहने व्यक्तिले अनारले खाना पचाउने इन्जाइमलाई सोस्नबाट...
View ArticleClik here to view.
डण्डिफोरले सतायो, यसो गर्नुहोस्
काठमाडौँ, १४ कात्तिक । अनुहारमा देखिने डण्डिफोरले अनुहारको चमक नै हराइदिन्छ । त्यसैले कतिपय युवायुवतीहरु आफ्नो अनुहारमा निस्केको डण्डिफोर प्रति निकै नै चिन्तित हुने गर्छन । डण्डिफोर हटाउन बजारमा...
View ArticleClik here to view.
तपाईको छालामा यस्तो समस्या छ, यसो गर्नुहोस्
एजेन्सी, १५ कात्तिक । लसुनलाई काटेर मुसा भएको ठाउँमा रगड्ने तथा यसको पेस्ट बनाएर लगाउने गर्नाले केही दिनमा मुसा हराउँदै जान्छ । कागतिको रस निकालेर कपास (रुई) मा भिजाएर लगाउनाले लाभदायी हुन्छ । काँचो...
View ArticleClik here to view.
मोबाइलको प्रयोग धेरै नगनुहोस्, यस्ता छन् कारणहरु
काठमाडौँ, १७ कात्तिक । गर्भवती हुँदा मोबाइल फोनको प्रयोग नगर्नुस् । किनकी यसको असर विकसित हुँदै गरेको बच्चामा इलेक्ट्रोम्याग्नेटिक रेडियसनले नराम्रोसंग असर गर्न सक्छ । पन्ध्र वर्ष भन्दा कम उमेर समुहका...
View ArticleClik here to view.
शरीरमा पानीको मात्रा कम हुँदा यस्ता समस्याहरु देखिन्छन्
काठमाडौँ, १९ कात्तिक । फिजियोलोजी एण्ड विह्याभियर नामक जर्नल प्रकाशित गरिएको एक अनुसन्धान पत्रले शरीरमा पानीको मात्रा कम हुँदा ड्राइभिङमा पूर्ण रुपमा ध्यान दिन नसकी ड्राइभिङ क्षमतामा ह्रास आउने...
View ArticleClik here to view.
प्लास्टिकको गिलासमा चिया पिउनु स्वास्थ्यका लागि घातक
एजेन्सी । अफिसमा काम गर्दा वा बाहिर गएका बेलामा हामीले धेरै जसो चियापानी पिउन प्लास्टिकका ग्लासको प्रयोग गर्ने गर्छौँ । कतिपय स्थानमा प्लास्टिकको गिलास नै सफा र उपयुक्त लाग्ने भएकाले हामी त्यसको...
View ArticleClik here to view.
अमला खानुका फाइदै फाइदा
काठमाडौँ, २० कात्तिक । अमलाको नियमित सेवनले शरीरमा पाचन शक्ति बढाउनुका साथै स्मरण शक्ति बढाउन मद्दत गर्छ । यसकोे सेवनले बुढोपन हुनबाट जोगाउनुका साथै मधुमेह तथा मुटुसम्बन्धी रोग लाग्नबाट बचाउँछ ।...
View ArticleClik here to view.
‘म यस्तो पुरुषलाई भेट्न चाहन्छु, जसलाई के गर्नुपर्छ भन्ने थाहा होस्’
एजेन्सी, २० कात्तिक । महिला यौनकर्मीबारे हामीले कतै न कतै सुन्दै आएका छौं । तर, अहिले संसारमा पुरुष यौनकर्मीहरु पनि बढेको विभिन्न अनुसन्धानहरुले देखाएका छन् । धनाढ्य परिवारका महिला सदस्यहरुले यौन...
View ArticleClik here to view.
काजु र बदाम खानुहोस्, यस्ता छन् फाइदाहरु
काठमाडौँ, २१ कात्तिक । काजुमा प्रशस्त मात्रामा प्रोटिन तथा फाइबर पाइन्छ जसले शरीरको तौल बढानमा मद्दत गर्छ । काजुमा प्रशस्त मात्रामा प्राकृतिक एन्टी अक्सिडेन्ट हुन्छ जसको सेवनले शरीरमा ट्यूमर तथा...
View ArticleClik here to view.
डल्ले खुर्सानी खानुहोस्, यस्ता छन् फाइदाहरु
काठमाडौँ, २२ कात्तिक । डल्ले खुर्सानीमा पाईने क्याप्सिसिनका कारण रोगीलाई फाईदा गर्छ । यो खुर्सानीको नियमित सेवनले रोगहरू निको हुन्छ । त्यसबाहेक डल्ले खुर्सानीका निम्न फाइदाहरु रहेका छन् । मोटोपन...
View ArticleClik here to view.
मस्तिष्कबारे यी कुराहरु तपाईलाई थाहा नहुनसक्छ
काठमाडौँ, २३ कात्तिक । मस्तिष्क शरीरको सबैभन्दा बढी चिल्लो पदार्थ ( बोसो ) भएको अंग हो । मस्तिष्कको करीब ६० प्रतिशत भाग चिल्लो पदार्थले बनेको हुन्छ । गर्भावस्थाको सुरुको बेला स्नायु कोशिकाको बृद्धिदर...
View ArticleClik here to view.
जानिराख्नुस् रातो खुर्सानीका यी फाइदा
काठमाडौं । रातो अर्थात् सुकेको खुर्सानी सेवन मानव स्वास्थ्यका लागि फाइदाजनक हुने हालै गरिएको एक अनुसन्धानले देखाएको छ । रातो खुर्सानीको सेवनले मानिसको शरीरमा कोलेस्ट्रोलको मात्रा कम हुने बताइएको छ ।...
View ArticleClik here to view.
यसकारण नपिउनुहोस् धेरै चिसो पानी
एजेन्सी, २४ कात्तिक । धेरै चिसो पानी पिउनाले शरीरमा अनावश्यक रुपमा उर्जा खर्च हुन्छ जसले खानेकुरामा भएका पोषक तत्व शरीरले सबै प्राप्त गर्न सक्दैन । धेरै चिसो पानी पिउनाले घाँटीमा असर गर्छ । यसले...
View ArticleClik here to view.
घुर्नबाट छुट्कारा पाउन गर्नुहोस् यी ५ योगासन
एजेन्सी । राति सुत्दा घुर्ने बानीलाई कतिपय मानिसहरु समान्य ठानेर बेवास्ता गर्ने गर्छन् । यस्तो बानीले आफ्ना वरिपरिका मानिसको निद्रामा समेत असर पार्ने भएकाले पनि धेरैका लागि भने यो ठूलो समस्या हो ।...
View ArticleClik here to view.
के तपाईलाई छालासम्बन्धी यस्तो समस्याले सताइरहेको छ ?
काठमाडौँ, २६ कात्तिक । लसुनलाई काटेर मुसा भएको ठाउँमा रगड्ने तथा यसको पेस्ट बनाएर लगाउने गर्नाले केही दिनमा मुसा हराउँदै जान्छ । कागतिको रस निकालेर कपास (रुई) मा भिजाएर लगाउनाले लाभदायी हुन्छ । काँचो...
View ArticleClik here to view.
हाच्छिउले सताएको छ ? थाहा पाउनुहोस् यी कुराहरु
काठमाडौँ, २७ कात्तिक । हाच्छिउ गर्दा निस्कने किटाणुहरु ९ मिटर अर्धव्यासको क्षेत्रसम्म फैलन सक्छ । नाक भित्र रहेका खराब पदार्थ एकै पटक बाहिर ननिस्कने हुँदा हाच्छिउ दुई तीन पटक सम्म लगातार आउन सक्छ ।...
View Article