Quantcast
Channel: स्वास्थ्य – Sajha Post
Browsing all 3415 articles
Browse latest View live

Image may be NSFW.
Clik here to view.

मासु कत्तिको खानुहुन्छ ? यी कुराहरु थाहा पाइराख्नुहोस्

एजेन्सी, १३ वैशाख । एउटा जवान मान्छेले एक दिनमा २५० ग्राम सम्म मासु खान राम्रो हुन्छ । मान्छेको एक किलोग्राम तौलका लागि एक ग्राम प्रोटिन आवश्यक हुन्छ । दुई सय ५० ग्राम खसीको मासुमा सरदर ५० देखी ५५...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

किड्नी बिग्रिनुका कारणहरु यस्ता छन्

काठमाडाै, १३ वैशाख । नेपालमा किड्नी फेलका समस्या बढी रहेको छ । मानिसहरु प्राय सोझै चिकित्सहरुका जानेभन्दा पनि बढी मेडिकल स्टोरमा गएर औषधी प्रयोग गर्ने हुँदा विभिन्न समस्याहरु देखिने गरेको छ । सामान्य...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

घुडामा समस्या हुदाँ के गर्ने

घुँडा गोडाको महत्वपूर्ण जोर्नी हो । उठबस र हिँडडुलमा घुँडाकै भूमिका ठूलो हुन्छ । घुँडाको जोर्नीमा समस्या भए शारीरिक गतिविधिमै अप्ठ्यारो निम्तिन्छ । यस्तो महत्वपूर्ण घुँडामा समस्या भए केही सजगता अपनाउन...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

मोबाइलबाट पोर्न भिडियो हेर्नेमा महिलाहरु अगाडि

एजेन्सी-  मोबाइलबाट पोर्न भिडियो हेर्नेमा महिलाहरु पुरुषभन्दा निकै अघि देखिएका छन् । पछिल्लो समयमा प्रकाशित भएको रिपोर्टले यस्तो कुरा बाहिर आएको हो । रिपोर्टअनुसार पोर्नहब साइट हेर्ने ८० प्रतिशत...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

यस्ता छन् शाकाहारी हुनुका फाइदाहरू

शाकाहारीलाई मिर्गौलाको समस्या कम हुने सम्भावना हुन्छ । पिसाबद्वारा प्रोटीन निस्कनु, कोशिकाद्वारा रगत छान्ने गति, रक्तसञ्चार तथा मिर्गौलासंग संबन्धित विकार मांसाहारीको तुलनामा शाकाहारीमा कम पाइन्छ ।...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

यसकारण खालीपेटमा नखानुहोस् यी खानेकुराहरु

एजेन्सी- शरिरमा एसिड बढाउने खाना खानु हुँदैन । कस्ता खाने कुराहरुले एसिड बढाउँछन् तीबारे कमैलाई थाहा छ । जसका कारण डाइजेशनसँग सम्बन्धित समस्याहरु बढाउने गर्छ । यसले कब्जियतको समस्या पनि बनाउन सक्छ ।...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

कुन विषय पढ्नेले धेरै सेक्स गर्न रुचाउँछन् ?

एजेन्सी- संसारमा विभिन्न विषयमा अनुसन्धान हुने गर्छन् । हालै अनुसन्धानकर्ताहरुको एक टोलीले विश्वविद्यालयमा कुन विषय पढ्नेले धेरै सेक्स गर्न रुचाउँछन् भनेर अध्ययन गरेको थियाे । उक्त अनुसन्धानका क्रममा...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

यस्ता खानाहरु खाए जति बेलानी गन्हाउनेछ सास

एजेन्सी-बढी मात्रामा फास्ट फुड खानेहरूको चाहिँ जति बेलै गन्हाउँछ सास । ‘जर्नल अफ नेचुरल साइन्सेज, बायोलजी एन्ड मेडिसिन’ मा प्रकाशित एउटा अध्ययनमा यस्तै दाबी गरिएको छ । मानौँ, तपाईं बर्गर खानुहुन्छ...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

सेक्स गर्नुका यस्ता छन् ५ फाइदा: अनुसन्धानकर्ता

एजेन्सी- आजकल जिन्दगीमा सेक्स यस्तो रोमाञ्चक विषय बनेको छ कि जोकोही यसको बारेमा खुलेर जान्न चाहान्छ । सेक्सलाई लिएर मनमा धेरै नकारात्मक कुराहरु पनि हुने गर्छन् । जुनका कारण पनि मानिसहरु जिन्दगीमा खुसी...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

भिन्टी खानुका फाइदैफाइदा

एजेन्सी, २० वैशाख । भिन्टी तरकारीमा सबैभन्दा बढी प्रयोग गरिन्छ । नेपालमा यसको धेरै परिकार समेत बनाइन्छ । अचार, तरकारी लगायत विभिन्न परिकारहरु भिन्टीबाट बनाइन्छ । भिन्टी स्वस्थका लागि निकै राम्रो...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

दैनिक रक्सी पिउनुहुन्छ -पहिले यो पढ्नुहोस्

एजेन्सी -अल्कोहलबाट केही समयको लागि खुसी मिले पनि यो लामो समयका लागि हानिकारक हुने एक अध्ययनले देखाएको छ । अल्कोहोल पिउनेहरुलाई अल्कोहल पिउँदा नपिउनेहरुभन्दा धेरै खुसी मिल्नेगर्छ । तर, खुसी हुनका लागि...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

एड्सको उपचार पत्ता लागेको वैज्ञानिकको दावी, मुसामा सफल परीक्षण

काठमाडौं, २० वैशाख । वैज्ञानिकहरुले प्राणघातक रोग एचआइभी/एड्सको उपचार पत्ता लागेको दावी गरेका छन् । अमेरिकी वैज्ञानिकहरुको एक टोलीले हालसालै  मुसामा गरिएको एक सफल परीक्षणपछि संक्रमित मानिसमा पनि...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

के तपाईको बच्चाको ओछ्यानमा पिसाब फेर्ने समस्या छ ? समाधानका लागि यसो गर्नुहोस्

काठमाडौं, २१ वैशाख । केही बच्चाहरुको ओछ्यानमा पिसाब फेर्ने समस्या हुन्छ । तर, सामान्य उपचार गरेपछि यो समस्या हट्छ भन्नेबारे कमैलाई थाहा छ । या समस्याबाट मुक्त पाउन यस्ता उपायहरु अपनाउनुहोस् ।   अमलाः...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

टाइफाइड कसरी हुन्छ र यस रोगबाट बच्न के गर्ने ?

टाइफाइड भनेको के हो ? टाइफाइड भनेको सालमोनेला टाइफी र प्याराटाइफी भन्ने जिवाणु वा ब्याकटेरियाको संक्रमणले हुने एक प्रकारको इन्फेकशन हो । यसलाई इनटेरिक फिभर पनि भनिन्छ किनभने यसको जिवाणुले मुख्य तया...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

स्मरण शक्ति बढाउन नियमित खानुहोस् यस्ता खानेकुराहरु

  डार्क चकलेट डार्क चकलेटले पनि स्मरण शक्ति राम्रो बनाउनको लागि सहयोग गर्छ र दिमागको कार्य क्षमता बढाँउछ । र्डाक चकलेटमा एन्टि अक्सिडेन्ट्स प्रचुर मात्रामा हुन्छ जसले दिमागमा रक्त सञ्चारलाई राम्रो...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

खुट्टाबाट गन्ध आउने गर्छ ?

काठमाडौं,२३ वैशाख । गर्मी समयमा शरिरबाट पसिना आउने गर्छ । त्यसले गर्दा जुत्ता लगाउँदा खुट्टाबाट गन्ध आउने गर्छ । गन्ध आउन नदिने उपाय भनेको नियमित रुपमा खुट्टा धुनु तथा सफा मोजाको प्रयोग गर्नु हो ।...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

यी लक्षणहरुमा ध्यान दिनुहोस् र किड्नी बचाउनुहोस् !

एजेन्सी, २४ वैशाख ।  मिर्गौलामा देखिने यस्तै खराबीका कारण पछिल्लो समयमा धेरैले ज्यान गुमाइरहेका छन्. । शरीर धेरै सुन्निने, पिसाबबाट सेतो फिँज आउने, पिसाब थोरै आउने, पिसाब धेरै लाग्ने, कोखा सुन्निने,...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

यी ब्लड ग्रुप भएका व्यक्तिमा हृदयघात हुने सम्भावना

एजेन्सी । वैज्ञानिकहरुले हालै गरेको एक अध्ययनले ओ ब्लड ग्रुप बाहेकका अन्य ब्लड ग्रुप हुने व्यक्तिहरुमा हृदयघात हुने सम्भावना बढि हुने देखाएको छ । ‘ए’, ‘एबी’ र ‘बी’ ब्लड ग्रुप भएका व्यक्तिहरुमा ब्लड...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

बिहानै खाली पेटमा पानी पिउनुका पाँच महत्वपूर्ण फाइदा

एजेन्सी, २५ वैशाख ।  खाली पेट पानी पिउँदा हाम्रो शरिरमा भएको टक्सिन सफा भई रगत शुद्ध बनाउँछ । बिहानै ४ गिलास पानी पिउन सके हामीलाई तन्दुरुस्ती प्राप्त हुन्छ । तपाई बिहानै यति धेरै पानी पिउन सक्नु...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

युवतीको सेक्स अपिल कसरी बुझ्ने ?

एजेन्सी-साँच्चैभन्दा युवतीहरूको सेक्स अपिल बुझ्न निकै गाह्रो छ। तर युवतीको सेक्स अपिल थाहा पाउनु धेरै फाइदा पुग्छ किनभने जुन केटी आफूलाई अति राम्री सम्झिन्छे, त्यसलाई एक नजर लगाइदियो भने उसको घमण्ड...

View Article
Browsing all 3415 articles
Browse latest View live